季節のひとこと:冬も熱中症にご注意

水分をしっかり摂取してますか？

二十四節気の立春になりましたが、まだまだ、寒いですね。

水分はしっかり取っていますか？

冬は汗があまり出ないから、熱中症にならないと思っていませんか？

空気が乾燥しているので、水分が放散するため、水分不足を招く原因になります。

寒い日でもこまめな水分補給を心がけましょう。このことは大人だけではなく、お子様も注意すべきことです。