音楽にあった綺麗な立ち姿と踊りを正統のバレエメソッドでマスターしませんか?
ただ「バレエを習っている」ではなく、「ペルミ・ワガノワ・メソッド」の正統のロシアバレエを習っていると自信をつけてみませんか?
※発表会はありません。
- ちょっとバレエをはじめてみたい方
- 正式のバレエを学びたい方
- 大人から本気でバレエを習いたい方
- 1から基礎を学びたい方、学び直したい方
- 動き、ポーズなど綺麗になりたい方
- バレエ用語を理解されたい方 など
クラスのレベルなどのご相談もご遠慮なくお問い合わせてください。
正統のロシアバレエメソッドにチャレンジをしてみませんか?
大人の方もしっかり、ロシア国立バレエ学校のペルミ・ワガノワ・メソッドに基づいて行います。
ペルミ・ワガノワ・メソッドとは、将来のプロバレエダンサーを育てるためのバレエ教育のメソッドです。
いわゆる、バレエの体づくりのメソッドです。初めから誰もバレエができる体ではありません。
出来なくても体の使い方をお教えしますので、徐々に出来るようになります。年齢は関係はありません。
1からカルキュラム通りに段階を踏んでマスターしていきます。
脚を高く上げたり、無謀なアレグロ(ジャンプ)は致しません。
年齢関係なく、伝統のバレエメソッドの基礎を習うことが重要です。
立ち方・腕の動かし方・ポーズなど、正統のバレエメソッドで1からカルキュラム通りに段階を踏んで、綺麗に踊れるように導きます。
脚が低くても、きれいにポーズなどや踊ることを目指しています。
年齢に関係なく、初めてバレエを習われる方も段階を踏んでマスターできます。または、やり直すこともできます。
きめ細やかなレッスンをするために、少人数制です。
正式のバレエメソッドをしっかりお教えする自信はあります。
一度、体験レッスンはいかがですか?
現在、20代から60代の方々がいらっしゃいます。
※申し訳ないのですが、ほかのお教室との掛け持ちはお断りしております。
教室内の雰囲気です。
- 健康管理士一般指導員の資格と、スポーツ医学検定1級を取得するにあたって学んだ解剖学に基づいて、筋肉の一つ一つの動きの特徴を把握したうえで、ケガをしやすい動きに注意しながら指導します。健康相談もします。
健康情報を最近の記事の「季節のひとこと」に投稿しております。ご参考にしていただければと思います。
こちらもご覧ください。
目次
おススメクラス紹介
詳細はクラス名をクリックしてください。★マークは難易度
- 基礎入門 大人バレエ ★
- 基礎入門 大人バレエ(1年以上経験者の方)★
- バレエ基礎大人クラス ★★
- バレエ上達のための筋トレ★
- 初級~中級クラス ★★★
- キャラクター・ヒストリカルクラス ★★★
- 個人レッスン ★~
クラスのレベルなどのご相談もご遠慮なくお問い合わせてください。
変更がある場合もあります。
基礎入門 大人バレエ 基礎入門 大人バレエ(1年以上経験者の方) | ペルミ・ワガノワメソッドのバレエ学校の1年生前期の内容に基づいてレッスンを行います。 初めての方におススメです。基礎を1から習い直したい方もおススメです。 立ち方やバレエの基礎、腕の動きなど1から説明します。 木曜日クラスは初めてバレエを習われる方、本気で一から基礎をやり直したい方におススメです。 金曜日クラスは過去に少しいろんなジャンルのダンスや運動、1年バレエをご経験がある方におススメです。もちろん、基礎をやり直したい方もおススメです。 |
バレエ基礎 大人クラス | ペルミ・ワガノワメソッドのバレエ学校の1年生後期から2年生の内容に基づいてレッスンを行います。 1カウントの動きやフォンデュ、ロンド・ジャンプ・アンレールなどをします。 少し習ったことがある方におススメです。 脚が低くても、きれいにポーズなどや踊ることを目指しています。 |
バレエ初級~中級クラス(大人クラス) | ペルミ・ワガノワメソッドのバレエ学校の2年生後期から3年生の内容に基づいてレッスンを行います。 思い通りに動けなくても、バレエの知識などを基礎クラスより奥深くお教えします。 センターで音楽に合わせて少し複雑なアンシェヌマンや綺麗なピルエット(回転)が回れるように目指します。 テクニックだけでなく、音楽との向き合い方もお教えします。 |
バレエ上達のためのバレエ体操 | 座ったり寝ながら、バレエにつながるトレーニングとストレッチです。 床でのトレーニング(バレエの体づくり)のペルミワガノワ体操を行います。 |
キャラクター・ヒストリカルダンスクラス | 現在、主にヒストリカルダンスのレッスンを行っております。立ち方や歩き方や挨拶、キャラクターの腕の動きのレッスンを行っています。 初めての方もレッスンに参加しやすいです。 |
個人レッスン(要予約) | ※いずれかのクラス(バレエ上達のための筋トレクラス以外)を2つ以上受講されている子供から大人の方対象です。個人レッスンのみの受講はできません。 |
まずは体験してみてはいかが?
体験レッスン(1回限り)の各クラスの詳細は、クラス紹介をご覧ください。
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体験レッスンを希望される時は、事前にお問い合わせをお願い致します。