ロシアバレエのペルミワガノワ・メソッドの基礎を音楽に合わせて、エレガントに見せれるようにチャレンジしませんか？
- １から学び直したい方、基礎を学び直したい方
- 綺麗にポーズをマスターされたい方
- 基礎クラスも受講されているが、もっと細かく受講されたい方
- 以前バレエを習いたが、色々自信のない方
正式のバレエメソッドでエレガントに見せれるように、一緒に目指してみませんか？
※発表会はありません。
クラスの特徴
過去に少しいろんなジャンルのダンスや運動、１～２年以上バレエをご経験がある方におススメです。
もちろん、基礎をやり直したい方もおススメです。
女性限定。現在、20代～60代の方々がいらっしゃいます。
クラスのレベルなどのご相談もご遠慮なくお問い合わせてください。
レッスン内容
- ペルミ・ワガノワメソッドのバレエ学校の1年生前期～後期の内容に基づいてレッスンを行います。
- 立ち方から腕の動きもキッチリお教えします。
- 脚を高く上げたり、無謀なアレグロ（ジャンプ）は致しません。
- 脚が低くても、きれいにポーズなどや踊ることを目指しています。
一度、お気軽に体験レッスンにお越しください。
ただ「バレエを習っている」ではなく、「ペルミ・ワガノワ・メソッド」の正統のロシアバレエを習っていると自信をつけてみませんか？
きめ細やかなレッスンをするために、少人数制です。
- 健康管理士一般指導員の資格と、スポーツ医学検定１級を取得するにあたって学んだ解剖学に基づいて、筋肉の一つ一つの動きの特徴を把握したうえで、ケガをしやすい動きに注意しながら指導します。健康相談もします。
こちらもご覧ください。
レッスン料金と時間
レッスン時間、料金、体験レッスン料の詳細をご確認ください。
| おススメな方 | 成人の方（現在20代～60代の方々がいらっしゃいます。）。 1.2年習っていた方、以前バレエを習いたがもう一度やり直したい方 |
| 時間 | 月３回（第1・2・4週目 講師研修のため変更有） ※先着順 〈金曜日クラス〉少しバレエをご経験がある方におススメです。もちろん、本気で一から基礎をやり直したい方もおススメです。 13：45～15：15 |
| 料金 | 月3回/7,000円 |
| 体験レッスン | １回限り 1,000円（事前にご予約をお願い致します。） |
- 普段どのような雰囲気で、レッスンが行われるのかをお気軽にご体験(１回限り)いただけます。ご見学のみは受付けておりません。
ご用意いただく物
- 服装はTシャツと足首が見えるパンツ(たとえは、ヨガパンツ）などの動きやすい服装
- バレエシューズをご用意ください。
- レッスン時、長めのタオルを使用するので、ご持参ください。
- レッスン後は汗をたくさんかきますので、タオルや着替え、補水用のドリンクもあるとよいでしょう。
◎バレエ用品のご質問も、お気軽にご相談ください。
バレエ用品とご購入先のご参考プリントをお渡しいたします。